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Kurs: Einstieg ins Kraulschwimmen

Veröffentlicht: 12.05.2017
Autor: L. Storm

Sie möchten den Einstieg ins Kraulen wagen? Unser Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die gerne schwimmen, und ihre Kraultechnik und Kondition verbessern möchten.  Bei uns lernen Sie die Grundtechniken zu verbessertem Wassergefühl, optimaler Wasserlage, korrekter Atmung sowie den optimalen Kraul-Armzug und Beinschlag. Um eine bestmögliche Betreuung zu ermöglichen sind pro Trainer zwei Teilnehmer vorgesehen.  Außerdem erhält jeder Teilnehmer einen USB Stick mit einer Video Sammlung von verschiedenen Kraul Übungen. Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist ein Mindestalter von 18 Jahren und routiniertes Brust- und Rückenschwimmen mit einer Kondition für ca. 12 Bahnen á 16m. Der Kurs umfasst 3 Abende mit je 90 Minuten immer mittwochs, vom 12. bis 26. Juli um 19.30 Uhr im Hallenbad Heidelsheim.  Weitere Informationen, sowie die Lehrgangskosten finden Sie auf unserer Homepage.  Dort können Sie sich ebenfalls für den Kurs anmelden.

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