Beim Aqua-Jogging handelt es sich um ein intensives Herz–Kreislauf-Training, welches bei uns abwechslungsreich angeboten wird. Neben einem Ausdauertraining mit den verschiedenen Aqua-Jogging-Schritten werden bei uns auch gymnastische Übungen oder Übungen mit Geräte in die Kursstunden eingebaut. Um an unseren Kursen teilnehmen zu können ist keine Mitgliedschaft erforderlich!
Sollte Sie dieses Angebot ansprechen, so besteht die Möglichkeit ab Mittwoch, den 13. Januar 2016, in unserer Aqua-Jogging-Gruppe von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr im Hallenbad Heidelsheim einzusteigen. Ein Kurs kostet für Neueinsteiger 70 Euro, Wiederholder 50 Euro und DLRG-Ortsgruppenmitglieder 40 Euro. Ein Kurs umfasst 10 Einheiten à 45 Minuten.
Wenn Sie Interesse haben, so nehmen Sie bitte vor dem 13. Januar per Mail Kontakt zu Daniel Fischer (aquajogging@bruchsal.dlrg.de) auf. Im Anschluss erhalten Sie alle weiteren Informationen von uns.